[...] Wagnera, w sparingach też nic wielkiego nie pokazywaliśmy i to co było utrzymuję sie na ME, po tym meczu jakoś nie widzę szans na to żebyśmy namieszali na tych ME, ale dwa lata temu też tak było a w 2006 r przyszedł wielki sukces, jeśli ma być tak że te ME będą przegrane a na olimpiadzie zdobędziemy medal to ja nie mam nic przeciwko... [...]
gosc Ci poprawil i masz jeszcze zastrzezenia? jak wiesz lepiej to po co wrzucasz plan do oceny? staz: ponad dwa lata. i po 2 latach nie umiesz planu ulozyc? Zmieniony przez - buckshot w dniu 2008-11-10 14:40:23
witam Maciek. Ja też jestem z trójmiasta iteż mam problem z kolanem. Dwa lata temu skręciłem staw i naderwałem wiązadło przyśrodkowe. Od tej pory się tułam po lekarzach, prześwietleniach,usg ... Teraz mam w planie operację rekonstruksji więzadeł w szpitalu kolejowym w Gdańsku. Miałem już tam artroskopię bo kolano nie chciało się zginać po wyjęciu [...]
A nie bylo by Wam taniej leciec do Tokyo z Niemczech (Frankfurt) . Wiem ze taka mozliwosc jest bo sam lecialem (Frankfurt-Tokyo) , tylko nie wiem czy bylo by taniej jak z Londynu . Ps . Ceny biletu nie pamietam , bylo to dwa lata temu.
zaczynamy zawsze od podstaw czyli zanim zaczniesz ćwiczyc u nas własciwy combat56 zaczynasz od podstawowych 40 technik przez dwa lata i dopiero w tedy wchodzisz na ostrzejszy trening albo rezygnujesz i ćwiczysz dalej podstawy
Polecam Ci poszukać też na serwisach aukcyjnych bo często się pojawiają używane sprzęty i można co nieco wyhaczyć w dobrej cenie. Co do warunków to przez dwa lata trenowałem w piwnicy i zimno było cały rok więc dasz radę :-))
[...] że od tygodnia jestem na Cell Pump i nie chciałbym przerywać cyklu w związku z przerwą w treningach." -- przykro mi, ale bez tej przerwy nie bedizesz robił HST SD jest fundamentalna zasada HST i to dzieki niej (choc nie tylko) sa przyrosty jak na dwa lata cwiczen wydaje mi sie ze jest troche ubogo serii na jakiej podstawie je dobierałes?
'jak na dwa lata cwiczen wydaje mi sie ze jest troche ubogo serii na jakiej podstawie je dobierałes? ' ja z dosiwadczeniem >10 lat mam obecnie na jednym treningu HST lacznie 10 serii :D
[...] Mowiac o młynach z policja mialem na mysli takie wydarzenia jak koncerta swiatecznej pomocy z gwiazdami muzyki street,punk,hardcore,ktora miala miejsce dwa lata temu na krakowskim miasteczku studenckim.Ta biedna policja kopala nieprzytomne dziewczyny.............. ne zadne tam hwdp.Ale to policja b. czesto prowokuje [...]
[...] niemal we wszystkich środkach przeciwhistaminowych(gripex,tabcin etc) Kiedyś sam brałem leki przeciwalergiczne,w których pseudoefedryna ma za działanie równoważyc usypiające działanie leków przeciwhistaminowych. Mimo zgłoszenia do WADA miałem 3miesięczną dyskwalifikację. Dragów w sporcie nie powinno być ale dwa lata dla Mazika to sporo za dużo.
Metalix. Nie zgadzam się. Rozmiar koszulki 42 jest na kategorię 75 kg, 44 na 82,5 a 46 na 90 kg. Ja ważyłem 88 kg, używałem rozmiar 46. Dwa lata temu sprzedałem koszulkę Arturowi K. z mojego klubu - dwukrotny wicemistrz Polski seniorów w TS( patrz zdjęcia z zawodów w przysiadzie w Legnicy ) który startuje koszulce ważąc nawet 98 kg. Na twoją [...]
[...] Ale chodzi o to aby uświadomić młodzież z tego działu że FBW 5x5 nie jest jedynym dobrym wyjściem. Wodyn może nie pamiętasz ale rozmawiałem z Tobą o FBW 5x5 z dwa lata temu. Od tej pory zrobiłem już wiele różnych wersji FBW. I każdego z moich znajomych nawawiam na taki system. Ale w dziale dla początkujących polecanie praktycznie [...]
[...] ale przynajmniej judo nie da się ćwiczyć indywidualnie. Jeśli będziesz miał w grupie dwóch wiodących zawodników, a pozostali nie będa prezentować żadnego poziomu, to ci dwaj bardzo szybko przestana sie rozwijać, Nie da się robić postępu ćwicząc cały czas z tym samym partnerem, albo z bardzo słabymi partnerami. Kiedyś moje dwie koleżanki z [...]
[...] ile w turnieju szły jak burza..." i obie doszły do finału. Koleżanki które głównie trenowały tylko ze sobą. Zmieniony przez - MMA w dniu 2017-09-19 14:29:34 Koleżanki przez dwa lata trenowały ze sobą, a potem je rozdzielono i po pewnym czasie zrobiły znaczny postęp i zaczęły dużo lepiej wypadać na zawodach. Ale jak w finale wpadły na siebie to [...]
Koleżanki przez dwa lata trenowały ze sobą, a potem je rozdzielono i po pewnym czasie zrobiły znaczny postęp i zaczęły dużo lepiej wypadać na zawodach...Pominąłeś ten szczegół ;-)
Koleżanki przez dwa lata trenowały ze sobą, a potem je rozdzielono i po pewnym czasie zrobiły znaczny postęp i zaczęły dużo lepiej wypadać na zawodach...Pominąłeś ten szczegół ;-) Jak juz wysłałem, to sobie to uświadomiłem. Przepraszam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, od jakiegoś czasu przeglądam forum i postanowiłem się zalogować min. po to abyście ocenili mój plan treningowy. Regularnie ćwiczę na siłowni ponad dwa lata. Od jakiegoś czasu nie widzę postępów w treningu więc postanowiłem wziąć kreatynę (kolega doradził mi monohydrant albo jabłczan). Do tej pory brałem białko do uzupełnienia diety (SciTec [...]